Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 101,44g | Carbh: 231,89g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Славмо Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Boombar Protein Cookie Pistachio, Астория Соус Сырный, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Чудесный Край Сухари Ванильные, Twix Конфета , Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Плов Домашний с Филе Кур. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Чудесный Край Сухари Ванильные, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Яблоки Белый Налив. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1anele
|