Diario de coachtom, 29 nov. 10

Well, Got the Thanksgiving holiday out of the way. Did awful. Time to get down to business.
137,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2010:
606 kcal Grasa: 34,00g | Prot: 61,00g | Carbh: 13,25g.   Desayuno: Reduced Fat Breakfast Sausage, Pepper and Onion Mix, Eggbeaters, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese. Almuerzo: Walker Diet Chocolate Shake Mix. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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