Diario de Kelly69, 26 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2010
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2010:
2280 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 103,40g | Carbh: 221,44g.   Desayuno: Strawberry Power Shake, Roma Tomato, Sara Lee Bread, Butter, Feta, Egg Whites. Almuerzo: Mayonnaise, Lettuce, Tomato, Oroweat, Bacon. Cena: Natural Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Cookie, Syrah, South Beach. más...
2307 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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