Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 77,22g | Prot: 82,62g | Carbh: 238,77g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pasta de Amendoim, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Baião de Dois, Batata Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Yakisoba. Cena: Maçã, Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artenians
|