Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 219,19g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere. Cena: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Protein Riegel Cocos, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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