Diario de Zocktan, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1963 kcal Grasa: 53,25g | Prot: 245,47g | Carbh: 146,10g.   Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Double Choc, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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