Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 49,73g | Prot: 95,83g | Carbh: 91,36g.
Desayuno: 365 Дней Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Bonfesto Рикотта Лайт, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Магнит Слива, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Fun Fish Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Заречье Йогурт Жирный. más...
|
|
1439 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgograd1161
|