Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 47,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 113,67g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value 100% Liquid Egg Whites, 40 Calorie Bread - Italian, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Naturally Slender White American Cheese, Egg. Almuerzo: P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Spaghetti. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christina430
|