Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 92,03g | Prot: 176,95g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Almuerzo: Картофельное Пюре, Куриное Филе, Говядина Постная, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Гармония Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|