Diario de christina430, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
136,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 48,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1370 kcal Grasa: 48,81g | Prot: 112,27g | Carbh: 111,14g.   Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Pace Chunky Mild Salsa, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans,  Skinless Chicken Breast, Old El Paso Soft Tortilla Bowl. Cena: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce,  Skinless Chicken Breast, ShopRite Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Publix Everything Bagel. más...
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