Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 130,61g | Carbh: 201,40g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вкус Хлеба Хлеб Заварной Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ржаной Хлеб, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Рыбная, Ржаной Хлеб, Виски. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|