Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 230,05g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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