Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 61,91g | Carbh: 211,32g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Gengibre, Suco de Melancia. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Alface. Cena: Bohemia Cerveja Pilsen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de therplima
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