Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 137,71g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Danone Activia Cremoso 0% Frutos Silvestres, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Área Viva Sementes de Linhaça. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido), Continente Feijão Branco Cozido, Carne de Vaca Assada, Tripas, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Amanhecer Mistura de Vegetais, Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Continente Bio Chocolate Negro Amêndoa Caramelizada, Ananás, Tangerinas, Continente Paio York, Alpro Soya Manteiga de Soja, Bimbo Thins 8 Cereais, Continente Equilibrio Skyr Banana e Canela, Continente Bio Chocolate Negro Amêndoa Caramelizada, Carte D'Or Gelado Tiramisu. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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