Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2009
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 66,93g | Carbh: 192,94g.
Desayuno: skimmed milk, porridge, pear. Almuerzo: chicken & veg soup homemade, sliced ham, apple, green salad, fresh tomato. Cena: activa prune yogurt, sugar free jelly, rice, fresh vegetables, chicken leg. Pasa Bocas / Otros: meringue, pear. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
outdoor bowling - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de UK dotty
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