Diario de an00bis, 19 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2010
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2010:
1840 kcal Grasa: 130,00g | Prot: 133,50g | Carbh: 33,00g.   Desayuno: sargento pepper jack cheese, eb eggs. Almuerzo: blue diamond habanero bbq, natural peanut butter skippy, joseph's pita, sargento pepper jack cheese, jennie-o turkey burger. Cena: eb eggs. Pasa Bocas / Otros: MCT oil, optimum nutrition hydro whey. más...
1899 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an00bis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.