Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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139,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 51,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 87,18g | Prot: 118,22g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Almuerzo: Mashed Potato, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Cena: Mashed Potato, Chili's Roasted Street Corn, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs. más...
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4071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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