Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 89,63g | Prot: 94,36g | Carbh: 199,15g.
Desayuno: Danone Activia Cremoso 0% Frutos Silvestres, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Área Viva Sementes de Linhaça. Almuerzo: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), McDonald's Wrap Chicken Mayo, McDonald's Creme de Ervilhas. Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batatas Fritas Caseiras, Legumes Salteados, Bife de Carne de Vaca, Continente Creme de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Quiche low carb, Continente Bio Chocolate Negro Amêndoa Caramelizada, Peras, Continente Equilibrio Skyr Banana e Canela, Alpro Soya Manteiga de Soja, Continente Paio York, Gullón Tortitas de Arroz Integral, M&M's Chocolate, Continente Bio Chocolate Negro Amêndoa Caramelizada, Carte D'Or Gelado Tiramisu, Gelado de morango e banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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