Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 51,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 133,18g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, 100% Liquid Egg Whites, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Egg. Almuerzo: Knorr Chicken Flavor Fettuccini, Aldi Sun Dried Tomato & Basil Seasoned Chicken. Cena: Corn, Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Light Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. más...
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3640 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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