Diario de VerWolf, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
124,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1511 kcal Grasa: 69,44g | Prot: 128,79g | Carbh: 95,04g.   Desayuno:  Зеленый Лук,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, John West Сардины в Томатном Соусе. Almuerzo: Дядя Ваня Закусочка Баварская,  Гречка Отварная,  Бефстроганов. Cena:  Кабачки Жареные,  Шампиньоны Жареные, Домик в деревне Сметана 15%,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Говяжий Стейк (Только Постный),  Нектарины. más...
2124 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.