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New scale. Probably a little more accurate but I hope this doesn't affect any of the challenges in the long run.
BF 25.6%
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 69,34g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: grapefruit juice, corn bread, hummus, pita chips. Almuerzo: kaiser roll, ham. Cena: boston market chicken, sweet potato boston market. Pasa Bocas / Otros: trail mix. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rae1219
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