Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 110,88g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Творожные кольца. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Императорский , Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Щи с Мясом. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|