Diario de christina430, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
143,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 55,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1485 kcal Grasa: 52,45g | Prot: 132,83g | Carbh: 74,19g.   Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil,  Egg, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Great Value Egg Makers. Almuerzo:  Zucchini ,  Skinless Chicken Breast, Knorr Pasta Sides - Alfredo. Cena: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil,  Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Light Sour Cream, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese,  Corn,  Skinless Chicken Breast, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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