Diario de christina430, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
143,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 55,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1418 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 92,30g | Carbh: 144,02g.   Desayuno:  Egg, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Knorr Pasta Sides - Alfredo. Cena:  White Rice (Long-Grain, Cooked) , red kidney beans goya, pink beans goya, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Daisy Light Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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