Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 67,46g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Kirkland Signature Black Forest Ham, Thai Kitchen Coconut Milk, Coffee, Bananas, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats. Almuerzo: Dole Broccoli Slaw, Ground Turkey, Spinach. Cena: Lemon Quinoa Soup. Pasa Bocas / Otros: Lay's Barbecue Potato Chips. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 24 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarita-b
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