Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2009
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 15,12g | Prot: 50,16g | Carbh: 185,14g.
Desayuno: banana, skim milk, GOLEAN Crunch!. Almuerzo: blueberry muffin, nonfat vanilla latte. Cena: long grain white rice, egg beaters, no fat refried beans, 96% fat free tortilla. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarita-b
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