Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 210,93g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Cena: WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Cocos, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|