Diario de Vasenok_, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1983 kcal Grasa: 80,23g | Prot: 126,58g | Carbh: 198,19g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%,  Курага,  Грецкие Орехи, Questbar Birthday Cake,  Малина. Almuerzo: Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Харчо, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain. Cena: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Огурец (с Кожурой), Троекурово Фарш Куриный, Глобус Сыр Гройцер, Помидоры,  Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса,  Банан,  Персики. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vasenok_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.