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Andressa simao
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14 jul. 20
Diario de Andressa simao, 14 jul. 20
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Início : 06/07/2020
foco 70 Kg
146 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
76 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2020:
1074 kcal
Grasa: 39,31g | Prot: 77,91g | Carbh: 102,75g.
Desayuno:
Cafezinho, Bauducco Torrada Integra.
Almuerzo:
Peito de Frango, Batata Doce.
Cena:
Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne.
Pasa Bocas / Otros:
Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma.
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Vc consegue!😊
14 jul. 20 por el miembro:
Diego.Rocha.
Obg
14 jul. 20 por el miembro:
Andressa simao
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