Diario de tepe_00, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
2120 kcal Grasa: 50,62g | Prot: 153,22g | Carbh: 256,46g.   Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Paulig Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Almuerzo: Novelle Kivennäisvesi Citronelle, Knorr Carbonara, Arla Protein Mustikka Proteiinirahka,  Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. Cena: Subway Kalkkuna, Pirkka Jalapeno, Subway Tulinen Kastike, Subway Grillattu Kananrinta. Pasa Bocas / Otros:  Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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