Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 87,18g | Prot: 93,24g | Carbh: 230,30g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чудесный Край Сухари Ванильные, Красный Октябрь Mega Drive, Аладушкин Батон Нарезной, Банан, Славмо Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Плов Домашний с Филе Кур, Окей Виноград Черный , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Cena: Клубника, Мария Печенье, Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Сушки Ванильные, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1anele
|