Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 105,41g | Carbh: 116,95g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Кета Слабосоленая, Говядина с Овощами, Перловка Отварная, Язык Говяжий, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Глобус Язык Говяжий Отварной , Говядина с Овощами, Перловка Отварная. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Язык Говяжий, Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. Pasa Bocas / Otros: Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чеснок, Пятерочка Помидоры. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|