Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 146,95g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Главпродукт Хрен Русский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Персики, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Solvie Biscuits Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Протеиновое Мороженое (Крымские Традиции), Questbar Chocolate Brownie, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Хлеб Гурман, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Хлеб Гурман. más...
|
|
3358 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 28 minutos, Montañismo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_Angelina
|