Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 252,96g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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