Diario de Kattgirls, 04 nov. 10

Well... seems like steak day worked well.. yay!!
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2010:
498 kcal Grasa: 39,16g | Prot: 23,20g | Carbh: 14,70g.   Desayuno: splenda, matcha tea, coffee, cream. Almuerzo: scrambled eggs, shredded cheddar, sour cream. más...
1867 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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