Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 219,57g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 23,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|