Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 111,77g | Prot: 121,08g | Carbh: 243,82g.
Almuerzo: Continente Mistura de Legumes para Saltear, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca, Tripas, Carne de Vaca Assada. Cena: Amanhecer Macedónia de Legumes sem Batata, Ribeira Zamburiñas em Molho de Vieira, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Bio Chocolate Negro Amêndoa Caramelizada, Milka Chocolate de Leite, Uvas, Bolachas low carb de 2 ingredientes, Profiteroles, Carte D'Or Gelado Tiramisu, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Regueifa. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artalmo
|