Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 31,05g | Prot: 125,70g | Carbh: 79,96g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Классические, Помидоры, Лук-Порей, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Био Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Лук-Порей, Огурец (без Кожуры). Cena: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Спаржа (Свежая), Магнит Пангасиус Филе. Pasa Bocas / Otros: Canti Вино Красное Сухое, Приморский Кондитер Приморские Классические, Кета, Кабачок. más...
|
|
2390 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 52 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|