Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 83,92g | Prot: 101,09g | Carbh: 137,30g.
Desayuno: Cappuccino, Erdbeeren, Kiwi, Birnen, Galiamelone, Ehrmann High Protein Joghurt Birne-Sonnenblumenkerne . Almuerzo: Bio Planete Kokosfett, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Edeka Champignons, Zucchini. Cena: Kania Salatcroutons, Carat Salat Fix Garten Kräuter, Olivenöl, Salatgurke, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Haribo Lakritz Schnecken, Katjes Tappsy. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Zumba - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de comiffy
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