Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 55,21g | Carbh: 104,05g.
Desayuno: Американо. Almuerzo: Американо, Салат Щетка. Cena: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре на Воде, Травяной Чай, Салат Щетка. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Арахис, Травяной Чай, Травяной Чай, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". más...
|
|
4678 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Montañismo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caulked
|