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Oooop s here we go again
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1608 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 43,21g | Carbh: 232,68g.
Desayuno: tea, Coffee. Almuerzo: rice crackers, Baked Beanz, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: olive spread, milk, Puffed Wheat Cereal (Presweetened), wholemeal. Pasa Bocas / Otros: lager, french fries. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tastymeerkat
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