Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2010
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1020 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 53,71g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: light english muffin, smuckers seedless blackberry jam, peanut butter. Almuerzo: cauliflower, Apple, onion, Pork Chop Dutch Oven Skillet. Cena: cheddar cheese, newman's own lighten up basalmic, tomato, boars head honey turkey, cucumber, avocado, romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: utz pretzels, red pepper. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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