Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 77,61g | Prot: 129,93g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Творог 5%. Almuerzo: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Cena: Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|