Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 188,09g | Prot: 198,19g | Carbh: 57,83g.
Desayuno: sargento pepper jack cheese, oscar mayer bacon reduced sodium, eb eggs. Almuerzo: maranatha almond butter, great value roasted and salted almonds, jennie-o cajun turkey. Cena: MCT oil, optimum nutrition hydro whey, maranatha almond butter, reduced fat sargento pepper jack cheese, jennie-o turkey burger, oscar mayer reduced sodium bacon, jalapeno, eb eggs. Pasa Bocas / Otros: heavy cream personal. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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