Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3778 kcal
|
Grasa: 196,77g | Prot: 205,41g | Carbh: 291,28g.
Almuerzo: Vegetable Tempura, Shrimp Tempura, Spicy Salmon Rolls, Coffee with Milk. Cena: Canada Dry Ginger Ale (355ml), Country Morning Breaded Chicken Wings, Hawaiian Pizza, Pizza with Meat and Vegetables. más...
|
|
3914 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fatman207
|