Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2013
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
652 kcal
|
Grasa: 28,94g | Prot: 46,31g | Carbh: 49,23g.
Desayuno: Pão Branco, Chocapic Chocapic, Café Espresso com Leite, Chouriços. Almuerzo: Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: A Saloinha Batata Frita Palha, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Branco, Banana. más...
|
|
2433 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SRaitos123
|