Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2010
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 107,96g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Harris Teeter Almond Butter, Jell-O Sugar Free Cheesecake, Fage, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Old Orchard 100% Apple, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Figure 8 Go Easy! Vanilla protein shake, Banana. Almuerzo: Boca Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patty, Laughing Cow Light, Sweet Heat Salsa, La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco, Avocado, Laughing Cow Light Garlic & Herb, Daisy Light Sour Cream, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Organic Whole Grain Buckwheat Groats, laughing cow light, Trans-Ocean Crab Classic Chunk Style, Egg Beaters. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bchgurl
|