Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 73,11g | Prot: 163,27g | Carbh: 131,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Арахисовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3, Лимон, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Мистраль Киноа , Запеченная или Жареная Форель. Cena: Оладьи, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|