Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 28,98g | Carbh: 80,89g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural, Member's Mark Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Nestlé Iogurte Natural Integral, AdeS Ades Original Zero, Papayas , Bananas , Hortifruti Abacate. Almuerzo: Liv Up Repolho com Ervas , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Camil Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Arroz Branco, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Uva sem Semente, Frutnut Milho com Mel e Mostarda, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Cognac. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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