Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 56,07g | Prot: 73,71g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Продукт Алтая Слайсы Энергия, Окей Перец Печеный, Помидор Сливка, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Спаржа, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Продукт Алтая Слайсы Энергия, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Cena: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Чеснок, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Inkerman Каберне. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Курага, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Куриная Грудка Вареная. más...
|
|
2668 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|